iPhone 萤幕距离是什么？如何开启与关闭？这里告诉你

gamers • 2025年4月7日 07:12 • 投稿

苹果在 iOS 17 中加入了一项护眼功能，让 iPhone 主动侦测你的脸部、眼睛与 iPhone 的距离，太近的话就会跳出通知提醒你。

那么这项全新的 iPhone 萤幕距离到底是什么？要如何使用？如何开启与关闭 iPhone 的萤幕距离功能呢？今天我们就来跟大家聊聊这个 iOS 17 的新功能。

iPhone 萤幕距离是什么？

iPhone 萤幕距离是在 iOS 17 中推出的一项新功能，当你开启 iPhone 萤幕距离后，iPhone 就会主动侦测你的脸、眼睛是否在一定的时间内与 iPhone 距离的太靠近。

当 iPhone 与眼睛的距离太近的时候，iPhone 就会用全萤幕暂停让你使用手机的方式提醒你眼睛距离 iPhone 太近了，要拿远一点。

这个时候只要你把 iPhone 拿在距离眼睛、脸部 30 公分以上的位置，这个通知下面的「继续」按钮就会可以按，让你离开这个全萤幕的 iPhone 萤幕距离警告。

根据 Apple 官方的资讯指出，大多数配有 Face ID 的机型都可以使用 iPhone 萤幕距离功能，也就是说下面这些 iPhone、iPad 都能够使用：

如果想要开启 iPhone 萤幕距离功能，你可以从「萤幕使用时间」里面进行设置。

开启设置 App 以后，点选「萤幕使用时间」这个选项，往下滑会看到「萤幕距离」的功能，点进去以后把 iPhone 萤幕距离设置的开关打开就可以了。

iOS 17 的萤幕距离侦测主要是依靠 iPhone 的 TrueDepth 镜头搭配环境光侦测感应器。

利用 TrueDepth 镜头侦测你的脸与 iPhone 的距离，以及当脸部与 iPhone 距离过近时，环境光侦测感应器会受到一定程度的遮挡以至于进光量减少。

通过上面这两个条件，iOS 17 会判断 iPhone 萤幕距离这个通知是否要跳出来。

根据我自己的测试，当脸部与 iPhone 距离大约 20 公分以内，就属于 iPhone 萤幕距离判定距离太近的状况。

整体来说，iPhone 萤幕距离这功能基本上是很不错的，尤其是对于眼睛正在发育的小朋友来说，现在很难避免他们接触 3C 产品，因此通过 iPhone 萤幕距离的警告，可以让他们不会长时间过近的距离盯着萤幕看。

对于大人来说当然也是需要保护眼睛的，甚至我们更容易忘记要保持适当的萤幕距离这件事，所以我觉得这功能算是蛮有帮助的。

当然相对来说也会有一点烦，当你只是想要短暂的看个网页时，不小心距离太近，那么这个萤幕距离的通知就会一直跳出来。